Već nekoliko godina dermatolozi i nutricionisti raspravljaju o vezi između pojave akni (akni) kod odraslih i prisutnosti mlijeka u prehrani. Holivudska dermatologinja Nigma Talib kojoj vjeruju lica Kate Bosworth i Olivia Mann, tvrdi da doista postoji veza.
Iz kojih namirnica dolaze akne?
Štoviše, objavila je knjigu u kojoj je različite probleme s kožom uvjetno podijelila na nekoliko tipova: “lice s mlijekom”, “lice bez glutena”, “lice od vina” i “šećerno lice”. Talib je siguran: uklanjanjem grupe određenih proizvoda iz prehrane (šećer, alkohol, mliječni proizvodi), možete promijeniti kožu do prepoznavanja, u najboljem smislu izraza, naravno.
Zašto mlijeko uzrokuje akne
Doista, studije su pokazale da hormoni sadržani u mlijeku, a posebno u obranom mlijeku, provociraju akne na licu. Studija na Sveučilištu za javno zdravstvo na Harvardu upečatljiva je: 44% od 47 000 djevojčica koje redovito koriste obrano mlijeko vide akne i akne! Istodobno, odbijanje mlijeka mjesec dana dramatično mijenja stanje njihove kože – broj osipa se smanjuje za pola.
Općenito, piti ili ne piti osobno je pitanje za svakoga, no jedno je svakako vrijedno razmisliti: uvijek morate pratiti reakciju svog tijela na određene proizvode! Nikad ne znamo koji je hormon ili konzervans dodan u sef za struk, ali nesiguran za kožu bez masnih masti..
