Ali, često ustaljeno disanje (halitoza) uzrokuju drugi, ozbiljniji problemi. Obratite pažnju na jezik jer liječnici to zovu “ogledalo želuca”: debeli bijeli ili žuti premaz ukazuje na poremećeno funkcioniranje probavnog sustava i može postati izvor neugodnog disanja.
5 glavnih uzroka lošeg zadaha i načini uklanjanja
- Higijena usne šupljine. Upravo to često uzrokuje ustaljeno disanje. Naime – vitalni proizvodi bakterija koje žive na zubima i u nabora usne sluznice. Kao rezultat nepravilne higijene, bakterije se počinju nakupljati u velikim količinama.
- Bolesti sluznice usta ili zuba (parodontitis, parodontalna bolest, stomatitis, gingivitis, karijes). Da biste se riješili problema, morat ćete posjetiti stomatologa ili drugog stručnjaka koji će utvrditi s čim je ustaljeni dah povezan..
- Bolesti unutarnjih organa. Halitoza se može pojaviti u kroničnoj upali gastrointestinalnog trakta, bubrežnoj i jetrenoj insuficijenciji (miris acetona), dijabetičkoj ketoacidozi (slatki miris). Da biste se riješili lošeg zadaha, vrijedi ga pregledati liječnik.
- Suha usta To bi također moglo izazvati pojavu ustajalog disanja. To se obično događa ujutro, jer tijelo stvara manje sline za vrijeme spavanja i usta se „isušuju“, posebno ako spavate s otvorenim ustima. Ako se suha usta prate neprestano, najlakši način aktiviranja oslobađanja sline je nešto žvakati (tablete od metvice, žvakaće gume, bombone od peperminta. Tijelo to doživljava kao signal za jelo i povećava se oslobađanje sline. Ali pripazite da u tim proizvodima nema šećera, što potiče rast bakterija koje uzrokuju propadanje zuba.
- Tatar, koja sadrži mikroorganizme koji uzrokuju bolest desni, a također loše mirišu. U ovom slučaju potrebno je profesionalno čišćenje..
Kako se riješiti mirisa kućnim lijekovima
Od raspoloživih sredstava koja pomažu svježoj disanju jest ispiranje usta infuzijom svježeg kopra. Miris luka ili češnjaka nestat će ako namirujete mirisno povrće sa celerom ili peršinom. Svježe skuhan jak čaj.
Možete se riješiti mirisa uzrokovanog bolestima usne šupljine ispiranjem decokcija i infuzijama bilja. U te svrhe prikladni su kamilica, kadulja, neven, šentjanževka, metvica. Trava ili mješavina više vrsta moraju se uzgajati brzinom od 1 žlice. žlicu čaše kipuće vode i ostavite da se pirja. Za jedno ispiranje dovoljno je pola šalice infuzije. Postupak je najbolje izvesti nakon jela i četkanja zuba..
Kako se brinuti za usnu šupljinu
Nažalost, ne operu zube svi ispravno: ujutro i navečer svaki dan najmanje 2-3 minute u svim smjerovima trebate prati zube pastom i ispirati usta toplom vodom nakon jela. Važno je očistiti površinu jezika, gdje se nalazi veliki broj štetnih bakterija. U tu svrhu možete odabrati ili običnu četkicu ili posebnu koja ćete očistiti jezik. Samo pažljiva oralna njega pomoći će da se riješite lošeg mirisa.
Zubne paste koje sadrže ekstrakte ljekovitog bilja ublažavaju upalu oralne sluznice i čine disanje svježim. Pasta koja sadrži antibakterijske tvari poput cetilpiridinijevog klorida pomoći će uništiti bakterije. Također, tekuća ispiranja pomoći će vam da se riješite lošeg mirisa, ako ih koristite zajedno s redovitim četkanjem jezika i zuba..
Treba imati na umu da uporaba osvježivača i žvakaćih guma ne uklanja razlog za neugodan miris. Prevencija je temeljita oralna njega i pravovremeno liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta ili drugih unutarnjih organa.
U svakom slučaju, ako vas neugodan miris počne mučiti, a čak ni pravilna njega oralne njege nije pomogla da se riješite problema, svakako biste trebali konzultirati liječnika. Samo će specijalist moći utvrditi uzrok ovog problema i dati preporuke.
