Tinejdžerska depresija nije samo loše raspoloženje – ozbiljan je problem koji utječe na sve aspekte života tinejdžera. Tinejdžerska depresija može dovesti do problema kod kuće i u školi.
O tinejdžerskoj depresiji postoje mnoge zablude. U adolescenciji su mnoga djeca prilično agresivna, teško je s njima komunicirati, buntovna su i žele biti neovisna. Tinejdžeri često imaju promjene raspoloženja i tužni su. Ali depresija je nešto drugo. Depresija može uništiti samu suštinu osobnosti tinejdžera, uzrokujući neodoljivi osjećaj tuge, očaja ili ljutnje.
Učestalost tinejdžerske depresije raste u cijelom svijetu, a toga postajemo svjesniji gledajući svoju djecu ili njihove prijatelje. Depresija pogađa psihu tinejdžera mnogo češće nego što većina ljudi misli. Iako tinejdžerska depresija vrlo dobro reagira na liječenje, stručnjaci kažu da samo u jednom od pet slučajeva depresije tinejdžeri dobiju pomoć.
Za razliku od odraslih, koji imaju priliku sami potražiti pomoć, adolescenti se obično moraju pouzdati u roditelje, učitelje i odgajatelje kako bi iskazali činjenicu depresije i primili potreban tretman.
Znakovi depresije
Adolescenti se suočavaju s mnogim slučajevima pritiska odraslih, u rasponu od školske ocjene do kontrole mame i tate. I u ovom trenutku u njihovom tijelu prolazi hormonalna oluja, koja psihu tinejdžera čini još ranjivijom i krhkijom nego prije. U adolescenciji djeca počinju žestoko podržavati svoju neovisnost. Za njih je drama to što se odrasla osoba samo tužno smiješi. Budući da su odrasli navikli vidjeti adolescente često u uznemirenom stanju, nije im uvijek lako razlikovati depresiju i raspoloženje i promjene raspoloženja svojstvene adolescentima. Primijetite li ove simptome kod tinejdžera, vjerovatno je da će biti depresivan.
Tuga ili beznađe dugo vremena
Razdražljivost, bijes ili neprijateljstvo
Tearfulness
Udruživanje prijatelja i obitelji
Gubitak interesa za bilo koju aktivnost
Gubitak apetita i loš san
Anksioznost i uzbuđenje
Self-krivnja
Nedostatak entuzijazma i motivacije
Umor ili nedostatak energije
Poteškoće s koncentriranjem
Misli o smrti
Ako niste sigurni da je tinejdžer depresivan, posavjetujte se s psihologom.
Do koje depresije može doći
Negativni učinci tinejdžerske depresije daleko nadilaze melanholično raspoloženje. Mnogi slučajevi nezdravog ponašanja ili agresivnog ponašanja kod adolescenata zapravo su znakovi depresije. U nastavku su navedeni neki načini na koje tinejdžeri mogu pokazati odraslima da su depresivni. Djeluju tako da ne nanose štetu, već u pokušaju suzbijanja emocionalne boli.
Problemi u školi. Depresija može dovesti do gubitka energije i poteškoća u koncentraciji. To u školi može dovesti do lošeg pohađanja, svađe u učionici ili razočaranja školskim aktivnostima, čak i one djece koja su i ranije radila vrlo dobro.
Bijeg od kuće. Mnogi depresivni tinejdžeri bježe od kuće ili počinju govoriti o bijegu. Takvi pokušaji su vapaj za pomoć.
Zlouporaba droga i alkohola. Tinejdžeri mogu koristiti alkohol ili droge u pokušaju “samo-liječenja” depresije. Nažalost, ove metode vode do nepopravljivih posljedica..
Nisko samopouzdanje. Depresija može izazvati i pojačati osjećaj bespomoćnosti, stida, dati smisao životu.
Internetska ovisnost. Tinejdžeri mogu ići putem interneta kako bi se izvukli od svojih problema. Ali prekomjerna upotreba računala samo pojačava njihovu izolaciju i čini ih depresivnijima.
Očajničko, nesmotreno ponašanje. Depresivni tinejdžeri mogu se upustiti u opasne operacije – na primjer, opljačkati prolaznika na ulici ili riskirati očajnički rizik.
Neki depresivni tinejdžeri obično su dječaci koji i sami postaju žrtve agresije postaju agresivni. Samo-mržnja i želja za umrijenjem mogu se razviti u nasilje i bijes prema drugima.
Problem depresije treba riješiti, a što prije to bolje. Vrlo je važno da tinejdžer dijeli svoje probleme s vama. Tinejdžer im možda ne želi reći. On se može sramiti, može se bojati nerazumijevanja. Depresivnim tinejdžerima je također vrlo teško izraziti kako se osjećaju..
Depresija je vrlo destruktivna za krhku psihu tinejdžera, ako se ne liječi, stres će dodatno pogoršati stanje djeteta. Potražite stručnu pomoć.
Budite spremni dati liječniku informacije o simptomima depresije vašeg djeteta, uključujući njihovo trajanje, kako utječu na svakodnevne aktivnosti vašeg djeteta i sve simptome koji vas muče. Liječniku također trebali reći o rođacima koji su patili od depresije ili bilo kojeg drugog mentalnog poremećaja..
